SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tluszcz w organizmie

Czy chodziło Ci o: "tłuszcz w organizmie"?

  • NOWE PRODUTKY OD PREMIUM NUTRITION!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ETHYLOSTERON™ Kombinacja najsilniejszej wersji kreatyny, substancji "pompujących" mięśnie, rozszerzających naczynia krwionośne oraz silnego zastrzyku czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-03-08 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS - katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie - nie wiem, czy jasno się wyraziłem?... Konkretnie chodziło mi o to, że nie jest istotne, poprzez jaki mechanizm wzrasta poziom cAMP, tylko że w ogóle wzrasta, bo to cAMP odpowida właśnie za lipolizę. Pobudzenie receptorów beta 2, co robi clena, jest tylko jednym ze sposobów zwiększania poziomu cAMP w komórkach tłuszczowych i mięśniowych. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2005-06-01 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czerwony na twarzy wchodzisz do przebieralni po kolejnym morderczym treningu, stajesz przed lustrem i wyszukujesz jakichkolwiek efektów w ubytku tkanki tłuszczowej... Ale nie, znów nic! Może czas to zmienić?? Aby zmaksymalizować efekty warto wspomóc nasz organizm w pozbywaniu się tak niechcianego tłuszczyku, który szpecąci naszą sylwetkę. Jest nim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-02-27 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie ? CLA-to sprzeżony kwas linolowy .Ten niezwykle aktywny biologicznie kwas tłuszczowy znakomicie reguluje przemiany tłuszczów w organizmie dzieki czemu ma silne własciwości antynowotworowe oraz antymiażdżycowe.CLA wspiera proces redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-03-04 17:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Holder nie wiem kto ci takich glupot naopowiadal. Glukoza nie zamienia sie w tluszcz, nie odklada sie w tkance. Glukoza jest to pokarm dla kilku organow min. dla mozgu, jesli mozg dostaje zwiekszona ilosc glukozy to mysli, ze sie zbyt obficie odzywiasz i odwrotnie jesli w pokarmie nie dostarczysz glukozy to mozg bedzie myslal, ze glodujesz i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2002-06-03 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienne zapotrzebowanie na kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz pare linkow do obliczania procentowej zawartosci tkanki tluszczowej w organizmie http://www.sfd.pl/temat183500/ Duzo wazysz, jezeli nie jest to glownie tluszcz to zapotzrebowanie bym okreslil na ok 3500 i dal 1g tluszczu/kg massy ciala

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To raczej kiepski trening, wiesz. Przeraza mnie sposob w jaki postrzegasz swoja sylwetke, wszedzie widzisz tłuszcz (podczas gdy to najpewniej zatrzymanie wody w organizmie) okropnie panikujesz i starasz się sprawiać wrażenie, że nic innego nie zajmuje twojej głowy. Już ci radziłyśmy, byś nie piła tej kawy z saszetki. Naprawdę chcesz coś zmienić [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 2012-04-21 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla naszych mięśni, jednakże w przeciwieństwie do insuliny, działa katabolicznie na tkankę tłuszczową, to znaczy sprzyja jej spalaniu. Okazuje się, że dieta białkowo-tluszczowa podnosi poziom hormonu wzrostu natomiast dieta wysokowęglowodanowa obniża jego poziom. Jak widać zwiększenie udziału tłuszczów w naszej diecie i ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13895 Data: 2007-10-10 07:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenalina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Adrenalina, suprarenina, w terminologii amerykańskiej epinefryna, hormon istoty rdzennej nadnerczy oraz tkanki chromochłonnej ciałek przyzwojowych (należących do autonomicznego układu nerwowego), powstający w organizmie w sytuacjach stresowych. Jest niekiedy określana jako hormon 3 x f (z ang. fright, fight and flight), czyli hormon strachu, walki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-23 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tłuszcz jako makroskładnik nie przekłada się na tłuszcz w naszym organizmie w innym przypadku nie byłoby diet wysokotłuszczowych poczytaj o podstawach odzywiania w linku powyzej i spróbuj ulozyc zbilansowana diete

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2016-01-24 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak przy hashimoto stosowanie jodu jest niewskazane. Niestety jest to choroba autoagresywna i w jej przypadku bardzo opornie idzie zrzucanie wagi. Aczkolwiek pociesze Cię ze opornie nie znaczy wcale że jest to nie wiadomo jak Ciężkie Bardzo dobra w tym wypadku będzie dieta Montignaca. Polega ona na odpowiednim łączeniu posiłków. I - Białka II [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Clenbuterol jest od kilku lat stosowany przez kulturystów, początkowo w późnych latach 80-tych i na początku 90-tych stosowany był w USA i na zachodzie Europy przez hodowców bydła, którzy jako pierwsi zwrócili uwagę na własności anaboliczne, a dokładniej antykataboliczne tego preparatu. Na początku lat 90 odnotowano przypadki masowego zatrucia w [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz problemy z tyciem. Nieraz próbowałeś(aś) pozbyc się zbędnego tłuszczu, ale wyciskane z siebie siódme poty nie dawały efektu. Przyczyna tkwi w diecie <tzn. silnej woli :) >. Sam trening na niewiele się zda. A dlaczego? Poznajcie mechanizm głodu "Raz wychodowanych komórek tłuszczowych nie da się usunąć. Przybywa ich tym więcej, im [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 00:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ATLETA - truskawka /SFD/Images/2016/7/17/01dedbc18cfa45789c2c142ed2a05db5.jpg Smak Pychota. Istny szejk mleczno-truskawkowy, na wodzie miodzio... a właściwie truskawka. Jeden z lepszych jakie piłam. Az trzeba uważać żeby nie wypić za dużo ;) Tak powinie smakować szejk truskawkowy. Zaraz zaraz, to jest gainer nie szejk . Rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prof.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem który to posiłek potreningowy, ale wyrzuć z niego tłuszcz (olej/oliwę), a z przedtreningowego warzywa. Co do suplementacji, zamiast amino i gainera po treningu zainwestuj w białeczko (zależnie od budżetu wpc - izolat - hydrolizat) i dorzuć do tego carbo, śmiało możesz w jednym shakerze to mieszać. W jakim celu pijesz szejka białkowego na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-03-29 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM malo, jednostronnie i TYJE. Dlaczego???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub nie dostarczanego tłuszczu nie ma najmniejszego wpływu na odkładanie go w tkance zapasowej" co by oznaczalo nie tylko - jak napisales - ze zwiekszenie tluszczu nie spowoduje zwiekszenie tkanki tluszczowej, lecz rowniez, ze wyeliminowanie tluszczu nie moze powodowac zwiekszenia tkanki tluszczowej, innymi slowy: ze tluszcz w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk, ryz, olej z oliwek itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupowala margaryne bo tansza teraz kupilem maslo roslinne" czemu maslo - bo to produkt naturalny (ale takie z mleka, nie roslinne) czemu nie margaryna - bo to kwasy tluszczowe w formie trans powodujace szereg chorob w organizmie (w miare dobre sa jeszcze miekkie margaryny, ale i z tego bym zrezygnowal), maslo roslinne to margaryna, tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2005-05-21 16:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie tu padło stwierdzenie, że ma zrzucić tłuszcz z samych łydek ? W tak wogle to jak można zrzucić bf z samych łydek. Tak to chyba tylko odsysaniem jakimś. Jak sama nazwa wskazuje BF to BODY fat czyli po polskiemu Otłuszczenie ciała.. szerzej : ilość tkanki tłuszczowej w organiźmie w stosunku do ogólnej masy ciała. . Zmieniony przez - Sadomaczo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2009-01-11 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Analiza Diety Optymalnej Aby wrócić do poprzedniej strony - zamknij okno. W numerze XII 2002 Medycyny Po Dyplomie ukazał się artykuł pt. &#8222;Analiza tzw. diety optymalnej pod względem zawartości produktów wysokoenergetycznych oraz zaspokajania zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy.&#8221;, Dość ostro skrytykował [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś tak na pograniczu obu okresów, masz mało mięśni i tłuszczu trochę jeszcze, przez co finalnie ten poziom procentowy tłuszczu w organizmie jeszcze nie jest niski, więc mógłbyś niby już zacząć budować masę mięśniową, choć osobiście zalecałbym jednak jeszcze trochę zredukować, szczególnie, że to dopiero 10 tygodni redukcji, więc śmiało 2-4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2022-10-02 13:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)